Album photos Stage self défense pour les féminines – Avril 2018

Stage de self-défense pour les féminines : 4ème ! Toujours organisé par les associations BE API et Vizille Self-Défense.

17 participantes de 14 à 64 ans ont pu travailler leurs techniques de frappes, tout en se défoulant et en se faisant plaisir. Elles ont découvert différentes techniques « percutantes » à distances variées, afin de s’adapter à plusieurs situations d’organisation défensive.

Merci aux intervenants Antoine LEGALL et  Sami MAAMAR, et un grand bravo aux stagiaires qui ont tout donné sur les boucliers de frappe.